no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

ueyamanさん

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【記録グラフ】

食事の記録
1435kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

9時
カルピスクノールやさしいコーンスープ [カン] 225g（1人前）	83	kcal
MEGMILK ナチュレ　恵0（1.6人前）	67.2	kcal
サンマルクカフェゆず茶（1人前）	20	kcal
11時
株式会社ミツカングループ本社ミツカンマインズリンゴ酢ドリンク [ビン] 100g（1人前）	14	kcal
12時
うどん（1人前）	210	kcal
きゅうり（1人前）	21	kcal
旭松納豆いち（1人前）	102	kcal
ヤマキめんつゆ（1人前）	13.1	kcal
14時
亀田製菓まがりせんべい（1人前）	47	kcal
カネショウリンゴ酢（0.7人前）	13.9	kcal
18時
ブルボン天然酵母のクラッカー（1人前）	80	kcal
すし（0.7人前）	435	kcal
わさび漬け（2人前）	46.4	kcal
ビール（0.9人前）	126	kcal
トップバリュコーンクリームスープポタージュ（1人前）	59	kcal
21時
フタバ食品メロンシャーベット（1人前）	98	kcal
	1435	kcal
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