no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

ueyamanさん

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【記録グラフ】

食事の記録
1300kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

7時
パスコパン（0.9人前）	221	kcal
カルピスクノールなめらかコーンポタージュ [カン] 225g（1人前）	83	kcal
きゅうり（0.5人前）	10.5	kcal
12時
徳山食品冷麺（1人前）	331	kcal
コーヒー（1人前）	6.4	kcal
16時
カルピスクノールなめらかコーンポタージュ [カン] 225g（1人前）	83	kcal
17時
マンナンライフ蒟蒻畑ライト Lightりんご味 8個（0.5人前）	32	kcal
20時
糸こんにゃく（1.6人前）	16	kcal
旭松納豆いち（1人前）	102	kcal
きゅうり（1人前）	21	kcal
21時
ブルボン天然酵母のクラッカー（1人前）	80	kcal
ビール（0.9人前）	126	kcal
おかき（1人前）	10.4	kcal
ハウスフルーチェ（2人前）	166	kcal
22時
りんご酢（3人前）	12.5	kcal
	1300	kcal
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