おはようございます。
体重があまり増えてなくて・・すごいですね。
私も今日は運動再開に燃えてま～す。

千尋さんおはようございまーす。
最近暴飲暴食は体脂肪に出ることが多いです、
運動再開が楽しいと思えるのが嬉しいです＾＾「。
お互いにぐぁんばりまっしょう、おーっ！！

わたしは割と節制しているのに、何故か増えていくんですが(T_T)もーやだー下腹ぽっこりが全然治らないしー(┬┬＿┬┬)

頑張ってるのに増えてるのは筋肉量が増えているということはないですか？
筋肉増えてる時って体重増えるっていうから。
でも体型は……私もこんなに頑張ってるのに
なぜお腹周りのポニョポニョが減らないのか…、
私の場合はきっとお酒、が原因？かな？

おはようございます^^
同じく暴飲暴食三昧でした･･･
お互いに再度頑張りましょう♪
おっ!!腹筋10回増えましたねぇ。

暴飲暴食三昧後の運動は気持ちがいいですねーｗ、
はいっ、一からぐぁんばりまっす。
腹筋90はまだちょっと頑張りすぎかなーという感じです。

おはよ～(⌒0⌒)／~~
私も今週こそ！頑張るど♪
いや、キリがいいところで来月からにしようかな～(笑)

おはようございまーす。
７月はメタボ打ち上げ他遊びの計画満載、
心置きなく遊べるように
今月はちっと真面目にお仕事に運動に励みます、えへへ。

わちも来月からって考えてます。＾＾；

私は来月メタボで貰った温泉旅行とか計画しているので
今月は締めておきます、
でないと多分来月恐ろしいことに～ｗ。

本当だ！！！あまり増えてない。
筋肉で燃えているのでしょうね。
うらやましい。
S＆Cは暇がなくてまだ観てません。（笑）
けろりんさんのせいじゃないですよー。(^_-)-☆

筋肉燃えてるんでしょうか？　本当に？　ほとんど筋肉ないけど。

お忙しかったからなんですねー、
よかった～、気になっていたので。
映画とかの感想は注意しなきゃいけないなーと
反省してました、すみませんm(_ _)m

私も運動再開かな！
ダウンしていた2日間はけろさんと一緒ですね！
休息に努めようと思ってて何もしませんでしたが、ウォーキングが達成率80%を割らないように、今日からまた頑張ります！
誰？切りの良い来月からなんて言ってるのは(＇ｰ＇) ﾌﾌ

きょうは運動ＯＫ，カロリーも調整しました。
でもカロリー1500以内ですがちっと食べ過ぎ、
明日の体重が心配です--;。

オイラも、暴食の仲間入りしてますぅぅ。
最高に、気分いいんだけど、体には悪そうッス！
さぁっ！！そろそろお互いに体に活をいれよか～っ！！
うん

ですよね～、暴飲暴食はとっても気持ちいいけど、
節制も気持ちいい、
このメリハリがダイエッターの醍醐味（大げさ）ですねーんｗ。