何気に。【oyoyoyoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月23日（水）

何気に。
< no title 　｜　スットッパーで。 >
10000万歩にしてみた、(￣▽￣)V いえｰい!

・‥…━━━☆・‥…━━━★・‥…━━━☆・‥…━━━★

9-2　S5
10-2　T1　S7
計１３
～～～～～～～～～
スティ　1
１２時UP　1
２時半UP　2
～～～～～～～～～～
ティッシュケース
ペーパーホルダー
ハンガー
～～～～～～～～
4：00
～～～～～～～～～

【記録グラフ】
活動カロリー
1753kcal
活動カロリー（kcal） のグラフ
 		お仕事
4.5時間
お仕事（時間） のグラフ
 		消費カロリー③
3049kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
歩数
10000歩
歩数（歩） のグラフ
 		筋肉量（朝）
41.06kg
筋肉量（朝）（kg） のグラフ
 		体重（朝）
51.3kg
体重（朝）（kg） のグラフ
基礎代謝 （朝）( kcal )
1210kcal
基礎代謝 （朝）( kcal ) （kcal） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
14.8%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		 
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