no title【えいようさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>えいようさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年06月23日（水）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】
トースト（マーガリン・イチゴジャム）　ＭＴ
【昼ごはん】
磯飯（ご飯125ｇ）　水菜サラダ　ロールケーキ　長いも煮　　
【間食】
かぶきあげ5個
【晩ごはん】
ご飯　かき揚げ（えび・かぼちゃ・ごぼう・玉ねぎ・三つ葉）冷奴　水菜とトマトのシーザーサラダ
【夜食】

【今日の感想】

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE