no title【ito1さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月25日（金）

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トレーニング
>陸上トレーニング
>10分間走
>クロス足タッチ腹筋20回×2セット
>ｽﾀﾋﾞﾗｲｾﾞｰｼｮﾝ３０秒2種目×2セット

ケア終了

◆感想
先生、徳川さん、結衣が北海道に行って2日。トレ担任されて、トレーニングとかしっかりやろう、やらせようって取り組めてると思う。トレーニングだけじゃなくて、部活も勉強も同じようにやりたい。やる

片岡さんからのメールを見て、やっぱりイチローは勝つ人なんだなって思った。じぶんもイチローの真似しよ

久しぶりに海月と連絡をとった。
大変そう(´・ω・)
じぶんらが、まず頑張らないと海月も、勉強もやろうとしてる。元気なじぶんが、やらなくてどうする！

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