引っ越したくないって【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月27日(日)

引っ越したくないって

< バタバタ週末  | 結婚式打ち合わせ >
昨日は、シングルパパ友のお別れ会を兼ねての飲み会。
飲み友になってから、まだ、3ヶ月とかなのに、
もうお別れですか~

なんて、悲壮な事も無く、ゲラゲラ大騒ぎの飲み会でしたわ~
我が家の新しいアトラクション
腹筋ローラー!

子どもたちはまたもや、
コロコロころころバタン
コロコロころころコロッバタッ
と、何人もでやってましたわ^^

青森に引っ越したくないって、
まだまだ、このおばかな飲み会に参加したいって~
今まで知ってたタイプのお母さんではない
変な集まりをせっかく見つけたのにって・・・
これってほめてる?

そして、この集まりの皆さん、僕のデブピークを知ってる。
なので「やせた」とうれしいお言葉を頂やした~
うふふふふ。
頑張ろう!ちょっとだけモチベーション↑かな。


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
腹筋
70回
腹筋(回) のグラフ
食事の記録
1027kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
26.7%
骨格筋率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
紀文 豆乳野菜(0.5人前) 114 kcal
9時
パン(1人前) 172 kcal
13時
オリジン東秀 ねぎま(2人前) 124 kcal
そうめん(0.7人前) 315 kcal
18時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
20時
ご飯(0.3人前) 70.6 kcal
旭食品 焼肉(1人前) 53.7 kcal
サミット シュウマイ(0.3人前) 27.9 kcal
とろろ(0.3人前) 23.9 kcal
22時
パン(0.7人前) 120 kcal
  1027 kcal
食事レポートを見る
コメント
けろけろりん 2010/06/27 08:58
やせたねーの一言、モチべショーン上がりますよねーっ、
ぐぁんばりまっしょう、おーっ。
 杏宏ママ 2010/06/27 09:05
頑張るよ~!!やっとこ、やる気が少し・・・
ちょっと停滞期な感じでは、あるんだけど、抜け出したいねぇ
tomytomy 2010/06/27 09:04
嬉しい一言ですね~。
もうちょっと頑張れば、「どっかカラダ悪いの?」って心配され始めますよ。
 杏宏ママ 2010/06/27 09:15
心配されるほど、減らさないと目標達成できないからなぁ・・・
どんぐり27 2010/06/27 11:09
やだ〜,ママさんが引っ越すのかと思ちゃった。
子供達パン食べてますか?
 杏宏ママ 2010/06/27 11:18
あはは~、僕はここに居座り続けるのですよ~^^
食べてるよ~ 今度はレーズンパンが良いって~
やすやっさん 2010/06/27 12:43
それが更に進化すると、大丈夫?病気?なるからね(*^^*)
 杏宏ママ 2010/06/27 21:35
実は・・・・って、やりた~い^^
どりり 2010/06/27 12:48
その一言はモチベーションをあげるのに充分すぎるほどうれしいですね~。

しかしさすが子供たち。大事な大事なトレーニング器具をアトラクションにしてしまうとは!
おそれいります(^^;
 杏宏ママ 2010/06/27 21:37
うれしいですよ~
しかも、ピーク時の写メ見つけて、さらに大笑いでした~

子どもたちには、何でも遊び道具~すばらしい、発想力よ!
紗羅月 2010/06/27 14:55
仲が良いほど別れはつらいですねぇ。。。
楽しい飲み会になったのならそれは良かったですね。

痩せた、って最近言われてないです。やばい!
 杏宏ママ 2010/06/27 21:39
きっと、また飲めますよ^^
そして、お馬鹿な飲み会~アハハハハ
コルニャッゴ 2010/06/27 18:11
ホントだ!!
ママ痩せたねっ!!
 杏宏ママ 2010/06/27 21:39
コル兄!いい男だね!!
無財の七施 2010/06/27 18:32
痩せたと言われれば嬉しいですね、やつれたと言われるより良いですね。
 杏宏ママ 2010/06/27 21:40
やつれるほどは、減ってないの><
世界平和 2010/06/27 19:10
ママはいい仲間が多くていいわね
ゲラゲラ大騒ぎの飲み会だったのぉ・・・・・それが一番!・・・・よかったね
 杏宏ママ 2010/06/27 21:41
また、こっちに来る事があったら、ゲラゲラ大騒ぎの飲み会をするのだよ^^
ハナユビ 2010/06/27 20:00
外から見て、痩せたって言われたら、相当 痩せてるttことだよ。
ローラーのコロコロ…パタっ!っての見て、ゲラゲラ笑って、腹筋に効いたのが良かったのかも!?
うん
 杏宏ママ 2010/06/27 21:41
やはり、笑うのが一番効くのか!?
コミュ 2010/06/27 20:38
楽しい集まりだったんですね。
笑いが絶えない飲み会だーいすき♡
嬉しい一言もあったしー。
でも油断大敵っでっせ。
お陰さまで息子よくなりました。
お騒がせしました。
 杏宏ママ 2010/06/27 21:44
モチベーション少しあがってまいりました~
やっぱり、飲み会すると切り替えになるみたいだわ^^

息子ちゃん落ち着いて良かったね^^
きこたん 2010/06/27 21:59
うんうん♪過去を知ってる人から言われると余計に頑張れるよねー♪
私の過去・・・きっともうみんな風化しちまってるな・・・w

今は成長期なんです・・・・><////

 杏宏ママ 2010/06/27 22:15
大丈夫~きこたんかわいいもん♪
うみのおとこ 2010/06/28 00:30
ドタバタの楽しい飲み会みたいですね
飲み会はこうでなくっちゃね
見て解るほど痩せたんですねー、いいな
ワタシはフックラ…
 杏宏ママ 2010/06/28 07:36
逆優勝狙ってる?
僕は部門を間違えてる気もしてきてるよ・・・
優助 2010/06/28 00:44
はじめまして、優助と申します。
知り合いの日記からとんできましたぁ☆
よろしくお願い致します。

僕の日記にも良かったら遊びに着てきてくださいね☆

女性にとって【やせたね】という言葉、力になりますよねぇ。
 杏宏ママ 2010/06/28 07:39
初めまして^^

停滞期モードだったので、やる気が↓↓だったので
ちょっと復活してきましたよ^^
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