10/06/28【yodobashiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月28日（月）

10/06/28
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05:30 359
12:00 178
18:00 318
23:00


【記録グラフ】
血糖値(朝食前)
359mg/dl
血糖値(朝食前)（mg/dl） のグラフ
 		血糖値(夕食前)
318mg/dl
血糖値(夕食前)（mg/dl） のグラフ
 		血糖値(昼食前)
178mg/dl
血糖値(昼食前)（mg/dl） のグラフ
血糖値(就寝前)
249mg/dl
血糖値(就寝前)（mg/dl） のグラフ
 		血圧（最低）
71mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
 		血圧（最高）
114mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
体脂肪率
25.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
10315歩
万歩計（歩） のグラフ
 		脈拍
74回
脈拍（回） のグラフ
食事の記録
1919kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
Ｃ＆Ｃ カツカレー（1人前） 850 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
18時
そば（1人前） 297 kcal
いなり（1人前） 392 kcal
太巻き（1人前） --- kcal
  1919 kcal
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