no title【★はるぽん☆さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月28日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1536kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
牛乳（0.5人前） 69 kcal
15時
アサヒ フード アンド ヘルスケア クリーム玄米ブラン　いちご（2人前） 364 kcal
21時
味の素 ギョーザ（1人前） 490 kcal
杏仁豆腐（1人前） 235 kcal
グリコ サラダ（1人前） 190 kcal
ごぼうサラダ（1人前） 87.9 kcal
22時
なとり 練り梅（1人前） 100 kcal
  1536 kcal
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