938【kusashiaiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月28日（月）

938
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夜に勉強の追加があるはず。
そして勉強時間の更新は明日以降に。

最近忙しくて身体が動かせていない。
勉強ばかりだと心体のバランスに歪みが出る。
何とか少しでも身体を動かさねば。

【記録グラフ】
勉強時間
4.55時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
18.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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