no title【yukiko.nさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月02日（金）

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【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2254kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
23時
ウインナーソーセージ（1人前） 64.2 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
パイナップル（1人前） 510 kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
キリンビバレッジ キリン 午後の紅茶 ミルクティー 500ml（1人前） 150 kcal
モランボン 韓の食菜 プルコギ（1人前） 267 kcal
もやしのナムル（1人前） 38.7 kcal
きゅうりのナムル（1人前） 31.8 kcal
サブウェイ クッキー キャラメル（1人前） 170 kcal
牛肉じゃが（1人前） 508 kcal
サーモンソテー（1人前） 155 kcal
大根とキュウリのサラダ（1人前） 102 kcal
お茶（1人前） 2 kcal
  2254 kcal
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