no title【yukiko.nさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月09日（金）

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< 今日から 　｜　お騒がせしました >


【記録グラフ】
睡眠時間
8.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1815kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
味の素　 アジアめん　タイ　トムヤム麺（0.5人前） 70 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
13時
つけ麺（1人前） 440 kcal
15時
雪印乳業 さけるチーズ（1人前） 99 kcal
16時
oto ロールケーキ（1人前） 378 kcal
21時
明太子パスタ（1人前） 662 kcal
  1815 kcal
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