no title【まあじいさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月02日(金)

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【記録グラフ】
腕立て伏せ(膝つけ)
30回
腕立て伏せ(膝つけ)(回) のグラフ
腹囲
78cm
腹囲(cm) のグラフ
スクワット
100回
スクワット(回) のグラフ
横腹筋(左右各)
30回
横腹筋(左右各)(回) のグラフ
体重
61.8kg
体重(kg) のグラフ
 
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