no title【木花咲夜さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月02日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
33.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.95kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1139kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
山崎製パン ランチパック 味わいたまご（1人前） 128 kcal
ヤマザキ ランチパック　ロースハム（1人前） 119 kcal
12時
サークルKサンクス ジャンバラヤ（1人前） 579 kcal
サークルKサンクス チキン南蛮（0.5人前） 313 kcal
  1139 kcal
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