7/2【すずふくさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月02日（金）

7/2
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【記録グラフ】
朝の体重
60.7kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
20分
ジョギング（分） のグラフ
体重
61.1kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1492kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
ハムと卵焼きのサンドウィッチ（1人前） 272 kcal
テリヤキバーガー（1人前） 297 kcal
キリンビバレッジ 午後の紅茶 ストレートティー [ペットボトル] 350ml（1人前） 52.5 kcal
19時
おべんとう（1人前） 870 kcal
  1492 kcal
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