１３連チャン。【gosumiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月03日（土）

１３連チャン。
< そのセンスにつける... 　｜　貧血に氷。 >
朝の起床が限界だ。
ほぼ２週間休みなし。
朝風呂も汗が止まらず、倒れそうになった。

昼に仕事を終え、帰宅。
電話に気づかず就寝。暑くて目が覚める。

朝のウィダーインゼリーは全く体力が続かない。この時期は特に。
気をつけよう。

【記録グラフ】
体脂肪率
28.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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