体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年07月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(木) 28.4% -0.1%   -1.2% 眉毛のないカエラ。  
7月2日(金) 27.5% -0.9%   -2.1% そのセンスにつける薬なし。  
7月3日(土) 28.6% +1.1%   -1% １３連チャン。  
7月4日(日) 28% -0.6%   -1.6% 貧血に氷。  
7月5日(月) 29% +1%   -0.6% 大と小が混在する場合の対処につ...  
7月6日(火) 28.3% -0.7%   -1.3% 久々トレーニング。  
7月7日(水) 28.9% +0.6%   -0.7% ３時間半の旅。  
7月8日(木)          
7月9日(金) 28.3% -0.6%   -1.3% 粗食祭り。  
7月10日(土) 27.4% -0.9%   -2.2% 宴会料理＋ビール＋ワイン＝頭痛...  
7月11日(日) 28.3% +0.9%   -1.3% やる気あんのか！！  
7月12日(月) 28.6% +0.3%   -1% マツコになるぞ。  
7月13日(火) 28.2% -0.4%   -1.4% ハンバーガーで胃腸不良。  
7月14日(水) 27.5% -0.7%   -2.1% 半日休む。  
7月15日(木) 27.9% +0.4%   -1.7% がんばれ！私。  
7月16日(金) 28.5% +0.6%   -1.1% キタナシュラン候補発見。  
7月17日(土) 28.7% +0.2%   -0.9% 医者ってやつは・・・  
7月18日(日) 29.1% +0.4%   -0.5% 歩き回った。暑かった。  
7月19日(月) 28.6% -0.5%   -1% 暇つぶしで寝る。  
7月20日(火) 28.2% -0.4%   -1.4% ししゃものフライ。  
7月21日(水) 27.8% -0.4%   -1.8% ジンギスカンビアガーデン。  
7月22日(木) 28.1% +0.3%   -1.5% 天ぷらで胃痛。  
7月23日(金) 27.9% -0.2%   -1.7% ５時起きで大量の汗。  
7月24日(土) 28% +0.1%   -1.6% 引越の準備。  
7月25日(日) 28.2% +0.2%   -1.4% 競馬場で馬の糞。  
7月26日(月) 29.3% +1.1%   -0.3% 猪木大暴走。  
7月27日(火) 28.2% -1.1%   -1.4% やっと内々示。  
7月28日(水) 28.1% -0.1%   -1.5% なんとなくなげやりに。  
7月29日(木) 27.3% -0.8%   -2.3% ダメだし→ビール電車  
7月30日(金) 27.5% +0.2%   -2.1% 晴天祈願祭  
7月31日(土) 27.4% -0.1%   -2.2% 晴天祈願祭その２  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 28.19% （先月：28.38%）
増減値（今月） -1.10% （先月：0.10%）
最高値（今月） 29.30% （先月：29.20%）
最低値（今月） 27.30% （先月：27.20%）
目標までの残数（今月） あと-5.40% （先月：あと-6.50%）
総合データ（～7月）
平均値 28.63%
増減値 -2.20%
最高値 30.90%（記録日：2009/04/15）
最低値 25.70%（記録日：2009/08/18）