歩き回った。暑かった。【gosumiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月18日（日）

歩き回った。暑かった。
< 医者ってやつは・・... 　｜　暇つぶしで寝る。 >
本州の比ではないが、湿気の多い一日だった。
雨を覚悟していたが、何とか持ちこたえて任務終了。
汗をかきまくって、ふらふらだ。
普段ほとんど歩かないので、多分１週間分くらい今日は歩いた。

毎年恒例行事なのだが、歩き回るのはもうそろそろお開きにしたい。

【記録グラフ】
体脂肪率
29.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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