no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月06日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1021kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
にんじんスティック（2人前） 74 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
いわし（1人前） 54.3 kcal
きゃべつ（1人前） 46 kcal
とまと（1人前） 22.8 kcal
ひよこ豆（1人前） 112 kcal
カッテージチーズ（1人前） 10.5 kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
セロリ（1人前） 9.8 kcal
パン（0.5人前） 85.8 kcal
帝国ホテル マーガリン（1人前） 74.6 kcal
鶏肉（1人前） 143 kcal
シュークリーム（1人前） 147 kcal
  1021 kcal
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