山口の物産届いたよ〜【たこきゅうぴいさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月08日（木）

山口の物産届いたよ〜
< 弁当×弁当。 　｜　雨。 >
山口の物産届いたよ〜 画像1
【朝ごはん】 ハムサンド　パン　ヨーグルト　バナナ　低脂肪乳

【昼ごはん】 自作弁当＆チャンポン＆サラダ

【間食】

【晩ごはん】 何しよう？うーん…
　　　　　　煮物　おかゆ　　豚汁　おつけもの

【夜食】 　

【今日の感想】物産て珈琲でしたか。生ものを期待してしまった私っていったい…
　　　　　　　
　　　　　　　元気にいってらっしゃい♪
　　　　　　　遠いよ行ってくるところ。あの琵琶湖のある…そんなとこ。
　　　　　　　
　　　　　　　昼はご飯代わりに冷凍のチャンポンを茹でる。意外に野菜が多く入ってて
嬉しい
　　　　　　　いつご飯を作ったものか困ってしまう。まあいいや〜

　　　　　　　サンピン茶珍しくて買ったらなんともジャスミン茶と大して変わらず
　　　　　　　こんな味だったか〜忘れてた（^-^;）

　　　　　　　暑いせいか疲れる。
　　　　　　　明日で一週間もおわり、おつかれさまです。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
ハムサンド（1人前） 201 kcal
パン（1人前） 62 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
低脂肪乳（1人前） 72 kcal
11時
ポークステーキ（0.3人前） 112 kcal
卵焼き（0.2人前） 26.5 kcal
ハンバーグ（0.1人前） 13.8 kcal
菜の花（0.1人前） 1.7 kcal
サツマイモ（0.1人前） 30.4 kcal
チャンポン（0.8人前） 320 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
18時
煮物（1人前） 219 kcal
セブンイレブン 豚汁（1人前） 113 kcal
ミスタードーナツ おかゆ（1人前） 107 kcal
つけもの（1人前） 2.1 kcal
  1427 kcal
コメント
きこたん 2010/07/08 15:37 
え？メタボの？おめでと～(⌒0⌒)／~~

私も生物(いきものではなく)かと思ってました(笑)
 たこきゅうぴい 2010/07/08 15:42 
え？珈琲？？？って感じでした。
でもありがたく頂きますよー

生ものかと思っちゃいますよね。
浜ジョー 2010/07/08 15:54 
え～～～！
なに、なにが届いたの～～～～！？

ヤマトからは連絡あった～。
早く帰りたい！
 たこきゅうぴい 2010/07/08 17:04 
珈琲でしたよ。
杏宏ママ 2010/07/08 19:44 
あれ？酒が届いた人もいたみたいだけど・・・
いろいろなのかしら？
 たこきゅうぴい 2010/07/08 20:33 
お酒っていうのもあったんですか、マグロもおいしそうでしたよね
山口はたぶん珈琲…だと思います。
司城貴子 2010/07/08 20:36 
私も珈琲でした☆ありがたいです～。
 たこきゅうぴい 2010/07/08 20:41 
珈琲も嫌いではないですがやはり他のものでは？と
期待してしまってただけにギャップが…ありがたく
頂きますけども。
浜ジョー 2010/07/09 14:29 
私も山口、酒だったよ～♪~♪ d(⌒o⌒)b♪~♪

他のもの？　どんなの~?^^
 たこきゅうぴい 2010/07/09 15:43 
物産といえば生もの？かと思ってましたが
珈琲のセットでした。
これから飲もうと思います。
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