no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月09日（金）

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率。
22%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
27
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
2244kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
99.3kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2975kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ブルボン バタークッキー（1人前） 357 kcal
タカナシ 低脂肪牛乳（1人前） 90 kcal
13時
oto にぎり 14貫（2人前） 1232 kcal
20時
焼酎（1人前） 371 kcal
タカナシ 低脂肪牛乳（1人前） 90 kcal
亀田製菓 ハッピーターン [袋] 120g（0.8人前） 503 kcal
21時
有楽製菓 おやつラボ　ダイジェスティブ　チョコビスケット（0.7人前） 332 kcal
  2975 kcal
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