okko's10船の中【okkonさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>okkonさんのトップページ>記録ノートを見る>okko's10船の中
10年07月10日（土）

okko's10船の中
< okko's09(... 　｜　okko's14(... >
okko's10船の中 画像1 okko's10船の中 画像2 okko's10船の中 画像3
□おが丸(竹芝～小笠原父島間)　＝　7月9日10：00出航　～　10日11：30到着　□


■7月9日出航後の昼弁…おにぎり(ジャコ&わかめ)・ゆで卵・ハム・南瓜・トマト・おくら・ビール！！！

■7月10日の朝日

■7月10日朝食…ヒジキ缶・枝豆パック・インスタント味噌汁・ぶどうパン(←もらった！)

この日のビール4本

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE