no title【TOMOMI16さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月11日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1210kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
85.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
15時
はなまるうどん うどん（小）（1人前） 274 kcal
21時
無印良品 バウムクーヘン（2人前） 200 kcal
森永　 チョコフレーク（1人前） 135 kcal
ヴェルダースオリジナル キャンディ（1人前） 21 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
CGC わかめスープ（1人前） 16 kcal
ヤマナカフーズ㈱ 海草サラダ（1人前） 15 kcal
  1210 kcal
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