TOMOMI16さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

TOMOMI16さん

04月15日 no title

不眠症がえらいことに・・・
意識が落ちる瞬間脳に電流が走ってがばっと目が開いてしまうという奇っ怪な症状に悩まされております。
今日病院いってみたけど予約制で10日待ちだとさ・・・
体動かないしこのまんまじゃ仕事できないし／(^o^)＼収入がやばすぎるお
ああああああああどうすればいいんだよ

04月14日 no title
頭が重い・・・気分に体調が影響されているのか。体調に気分が影響されているのか。わからない・・・
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04月13日 no title

眠れなかった。
引続き体が重くてたまらない。特に頭～肩にかけて。
会社に休みの連絡をしたけれども、正直に伝えたが症状だけだと大したことないように聞こえるよね。
熱なんてあるわけがないし。仮病を疑われるのは癪だ。
適当に嘘をついても良かったが、自分を守るためでも嘘をつくのは今はけっこうしんどい。自責に拍車がかかってしまう。 ...

04月12日 no title

とても嫌な夢をみた。
それだけならいいのだが通勤中涙が止まらなくなってしまった。絶望感と不安感で仕事ができなくなってしまった。
道を歩くのもしんどかった。体力的に、ではなくうまく表現できないけど精神的に歩くのが辛い、という感じ。
今は気分の落ち込みは回復している。時間帯によって波がある。
仕事はできないのにお腹が減って食べてしまうのは馬鹿みたいだ。 ...

04月11日 no title

2連休2日目。
これでもかというくらいごろごろした。あははお金が無いからやむなし
昨日は何故かイライラしっぱなしでだめだったなあ。原因はよくわからなかった。
掃除して少し部屋が広くなった。といっても横倒しの三段ボックスを縦にしただけだけど。30cm四方分でも貴重だ。
仕事の日は便秘がちだけど、休みの日はやたらお通じが良い。 ...

04月10日 no title
なぜかしらないがイライラする・・・
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04月09日 no title

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04月07日 no title

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04月05日 no title

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04月04日 no title

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