no title【TOMOMI16さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月09日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1667kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
88.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
牛乳（1人前） 138 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
15時
はなまるうどん うどん（小）（1人前） 274 kcal
はなまるうどん ちくわ磯辺揚げ（1人前） 98 kcal
はなまるうどん 半熟たまご天（1人前） 96 kcal
22時
ブルボン ブランチュール（4人前） 172 kcal
東ハト オールアップル(1枚)（3人前） 89.7 kcal
明治エッセル チョコクッキー（1人前） 128 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
ぐち（1人前） 48 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
オニオンサラダ（2人前） 60.7 kcal
  1667 kcal
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