ブルーベリー狩り&熱中症【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月18日(日)

ブルーベリー狩り&熱中症

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ブルーベリー狩り&熱中症 画像1
昨日、ブルーベリー狩りに行った。
とにかく暑かった><

去年行った農園は、まだ始まってないから
別の農園を、予約した。
朝から、準備して~
帽子とか、水筒とかね。

今年は、婆はお仕事。妹は、サボり。
子どもたちよ、お前たちの食べる分は、自分でとれ!!
1年分のブルーベリーを確保するのだ!!

うちの娘は、目が悪い。
なので、ブルーベリー食べさせるようにしてるの。
冷凍したり、ジャムにしたりね^^

狩りというよりは、収穫。本気です。
去年は7キロ。今年は6.2キロ。。。。
ちょっと少なかった。。。

お値段は100g200円。
ブルーベリーとしては激安!
普通500円くらいしちゃうのよ。。。

たまたま、地元ケーブルテレビが取材に来ていて
余りの本気ぶりに、取材されてしまいました。
僕、テレビデビュー???

本気の狩りの結果。熱中症になってしまった。
帰りに車に乗ったら、なんか気持ち悪い。
いすを倒すと、首元にちょうど風が来た。
なんか気持ちよかったので、そのまま帰り、
家で、アクエリアスを2杯ガブのみ~復活!!

しばらくしたら、息子が気持ち悪い~って・・・
反応遅すぎ・・・
やはりガブ飲みして、アイスノンで冷やすと、復活!!

事件いっぱいの梅雨明けでございました。
 
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カラダカラにやっとつながって、
ホッとしたら、お腹すいてきた。。。やばい。。。

 

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1539kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
27.3%
骨格筋率(%) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ご飯(0.5人前) 118 kcal
ハナマルキ 味噌汁(1人前) 27 kcal
豚肉とキャベツの味噌炒め(0.1人前) 31.5 kcal
焼き鮭(0.1人前) 14.8 kcal
10時
森永乳業 マミー(0.3人前) 75.8 kcal
おかき(1人前) 10.4 kcal
12時
ナポリタン(1人前) 644 kcal
フライドポテト(0.1人前) 16.6 kcal
13時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
19時
CO-OP 寿司(1人前) 59 kcal
ニチレイフーズ 焼きおにぎり(1人前) 78 kcal
ハナマルキ 味噌汁(1人前) 27 kcal
焼きなす(1人前) 73.6 kcal
23時
生活良好 味噌ラーメン(1人前) 358 kcal
  1539 kcal
食事レポートを見る
コメント
tomytomy 2010/07/18 23:02
えっ、TVインタビュー?ちゃんと笑い取った?

熱中症は今が旬だから本当に気をつけないとね。命に関わることもあるし。
ブルーべりーいいですよね。ウチは冷凍庫で凍らせてヨーグルトかけて
食べたりしてます。
 杏宏ママ 2010/07/18 23:11
本気の収穫中に邪魔スンナ!!って状態でした・・・

冷凍庫に入る分は、凍らせて、後はジャムにして、
パンにも塗るし、ヨーグルトにも、パンケーキにも!!
あっ!アイスにもかけちゃうよ~
三輪昌志 2010/07/18 23:34
芸能界デビュー??。
おめでとう(^3^)ピューピュー!!
熱中症になるくらい熱中してたのね (笑)。
でも気をつけないと・・・オオゴトにならずに良かったネ。
 杏宏ママ 2010/07/18 23:52
売れっ子になっても、遊んでくださいね~(笑)

夢中だったのね~
スポーツ飲料のありがたみを知ったよ。うんうん。
どりり 2010/07/18 23:46
おー、テレビ出演ー!?
ママさんの本気を見たい~(^^;

それにしてもすごい量ですね。
これでも少なかったとは...。

熱中症はとっても危険ですから、充分に注意してくださいね。
炎天下の作業の時は特に要警戒です。
 杏宏ママ 2010/07/18 23:55
怖い顔してるかもよ・・・モザイクかけてください・・・
世間様に公表してはいけない顔をしていそうだ・・・・
kyo-ka 2010/07/18 23:58
7キロとか6キロとか、すごいですね~。
そんな大量のブルーベリーを見たことないわ~。
持って帰るのも大変そう!

何かに夢中になってるときは、熱中症なんて意識しないもんね。
息子くんも、たいしたことなくて良かった、良かった^^
 杏宏ママ 2010/07/19 00:01
車で行っちゃうから、帰りはたいした事ないんですが、
帰ってからの冷凍したり、ジャムにしたりがちょっと大変かも・・・

スポーツ飲料は常備しているので、助かりました。
やすやっさん 2010/07/19 00:04
我が家の潮干狩りもかなりの本気モードですが、ママのブルーベリー狩りもすごい。
ブルーベリーパイも好きだな~。
暑いなか、お疲れ様でした~。
 杏宏ママ 2010/07/19 00:06
ブルーベリーパイ!いいねぇ。
パイ生地買って来て、作ろうかなぁ~♪
旧セットン 2010/07/19 00:16
どうしよう・・・私もおなかすいてきた・・・(*ノノ)

ブルーベリー大量だね~!そして安っ!
楽しく収穫できて更に取材!!?放映されたらビデオとっておかないとね!

ブルーベリーパイ楽しみにしてる!(食べに行く気満々ですよ♪うふふw
 杏宏ママ 2010/07/19 00:20
食べちゃった・・・・・

なんか、こう書くとすごい一日のように見えるけど、
午前中の出来事だけなんだよね。。。

ブルーベリーパイ作ったら、画像乗せるだろうから
かぎつけてくる?
きこたん 2010/07/19 06:02
そうそう!ちっとも繋がらなかった( ̄▽ ̄;)

お~大収穫でしたね(*^^*)しっかり美味しくいろんなんの、作ってねママちゃん☆
 杏宏ママ 2010/07/19 06:41
頑張って作るわ~^^
何作ろうかなぁ・・・
ほよほよ♪ 2010/07/19 17:12
100g200円って、安いね。
今度ブルーベリーの食べ放題に行くから、何グラム食べれるか、はかりでも
持って行こうかな~
老眼で目の悪い私、、、。
いや、脳の血流も悪くて、見えたものがすぐに頭の中で
画像にならないという説もある、、
 杏宏ママ 2010/07/19 18:49
食べ放題って、案外たべらんない気がする。。。僕だけ?
視力だけは進んでほしくないよね。
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