もうひとつの土曜日【NOZさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月19日（月）

もうひとつの土曜日
< 最後の優しさ 　｜　Rescue me >
http://www.youtube.com/watch?v=Fg6UImBUeSw

洗濯＆掃除　の一日でした。　

【記録グラフ】
万歩計
8500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
639kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
ミートソース（1人前） 260 kcal
19時
やよい軒 ざるうどん（1人前） 273 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
  639 kcal
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