臨時班長会議【セイスケさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月21日（水）

臨時班長会議
< 大船鉾復活？ 　｜　見てしまった。 >
なんか最近眠れない。ストレス、心配、イライラが原因。不眠症ってこのことか？？？

臨時班長会議でまたゴロっと変更。
みんな「また変わった」とか「もうブレないで」とか言うけど、徐々に改良改善されてると思うんやけどなあ。
リーダーシップって何？決断って何？
一度決めたことを変えないこと？
改善・改良を加えるのは良くないの？？？

【記録グラフ】
自転車通勤
50分
自転車通勤（分） のグラフ
 		起床時刻
700
起床時刻（） のグラフ
 		タバコ
22本
タバコ（本） のグラフ
食事の記録
2926kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ホットドッグ（0.4人前） 183 kcal
デニーズ アイスコーヒー（1人前） 8 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
マーマレード（1人前） 56.1 kcal
13時
ほっかほっか亭 チキン南蛮弁当（1人前） 1056 kcal
18時
山崎製パン いちごモッチ（ファミリーマート）（1人前） 394 kcal
カレーパン（1人前） 347 kcal
20時
不二家 レモンスカッシュ（1人前） 16 kcal
日本コカ・コーラ ジョージア　ヨーロピアン　微糖（1.5人前） 54.2 kcal
23時
松屋 牛めし 並（1人前） 703 kcal
みそ汁　小松菜（1人前） 46.3 kcal
  2926 kcal
食事レポートを見る
コメント
ｃｈｅｒｒｙ 2010/07/22 13:56 
ぶれる
のが最近の日本の首相をはじめとしたトレンドなんで
いいんじゃない
ぶれようがぶれまいが、信念があればよいと思う。
思い切ってぶれまくろう！！
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