たっぷり・・・【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>杏宏ママさんのトップページ>記録ノートを見る>たっぷり・・・
10年07月24日(土)

たっぷり・・・

< 暑くて・・・  | ブルーベリーパイ >
昨日は、午後お休みして、学校で面談。
13:30と17:30。。。

本当なら、普通に仕事して、歓送迎会があったのに!
ただ酒飲めたのにーーー!!
うちの部署の飲み会、超楽しいのに~TwT
寂しい・・・

酒の席を欠席したら、超心配されちゃった^^;

午前の仕事を終わらせて、かえってご飯でもう時間。
皆15分くらいしか時間無いはずなのに・・・
1時間とかやってたよ。。。

やばい、3時から歯医者・・・
急いで、歯を磨いて歯医者に行って、
通帳の記帳もしたいし、整骨院も行きたいし
そしたら、もう、次の面談で
また、1時間。。。。

普通に1時間もやってると、問題児なんですけど・・・
雑談ばっかりしてました。

もっと用事が出来るかと思っていたのに出来ず・・・
バタバタして、汗かきまくってたけど・・・
筋トレする時間が、全く無いのはなぜなんだ!?
 

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
ウォーキング
10
ウォーキング() のグラフ
腹筋
90回
腹筋(回) のグラフ
食事の記録
1137kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
28%
骨格筋率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
7時
紀文 豆乳野菜(0.5人前) 114 kcal
12時
ドライカレー(1人前) 454 kcal
15時
ブルーベリーパイ(0.5人前) 137 kcal
19時
日清 焼きそば(1人前) 293 kcal
シャトレーゼ かき氷 いちご(1人前) 69 kcal
メロン(0.3人前) 37.8 kcal
枝豆(1人前) 33.5 kcal
  1137 kcal
食事レポートを見る
コメント
tomytomy 2010/07/24 06:52
おはよー。時間に追われて大変な一日でしたねえ。
読んでいるだけで汗が出てきそうな...。
 杏宏ママ 2010/07/24 07:04
おはよう^^
一人、バタバタですわ。。。
しかし、いつまで、この暑さは続くんだろうね~
世界平和 2010/07/24 07:34
面談時間が長かったようだけど・・・・何か気になるようなことはなかったの?
 杏宏ママ 2010/07/24 07:47
雑談が多かったんだけどね。
両方とも、他から来た先生だから、人となりはよく見てきたよ。
子供たちは、相変わらずって感じだから、特にはなし。
まぁ、元気すぎるってくらいだなぁ。
三輪昌志 2010/07/24 08:08
↑お子さん、元気が一番だよo(^-^)o。

アドバイスありがとうねm(_ _)m。

野菜とるようにします。
でも…お母さんは大変だね!
頭が下がるよ。
ママさんこそ身体に気をつけてね。
 杏宏ママ 2010/07/24 08:25
元気すぎて、振り回されてるわ~@@
僕が倒れると、家の中まわらなくなっちゃうからね^^
ありがとう~
mommomo 2010/07/24 08:21
2人だと、うまく続けてしてくれるけどね~。

学校往復も、運動だよね。
今は、教室も冷房なのかな ??

では、素敵な週末を~♪
 杏宏ママ 2010/07/24 08:35
家庭訪問とかも、同じ日にしてくれて、助かりました~
小さい学校だから、出来る事かもしれないけどね。

教室はちゃんとエアコン付いてますよ。
暑い上に、子どもの熱で、教室はえらい事になっちゃいますからね。
今は、モンスターな親とかもいるし・・・
僕の小さい頃は、教室でも汗していたのになと、羨ましくも思います。

今週もまた、夏祭りもあるし、駆け抜けますよ~^^
ハナユビ 2010/07/24 08:41
何より、飲み会の辞退は辛かったろうな…。
でもな~、きゃわいい我が子の為に、面談はフケられないもんね~。
次回の飲み会に向けて、体調を整えようぜ~っ!!
うん
 杏宏ママ 2010/07/24 08:50
次の飲み会は、来週だーーー!!
でも、その前に一人宴会しちゃうかも~^^
けろけろりん 2010/07/24 08:57
普段お酒飲んでないんすねー、えらいなーっ。
今週末も元気に駆け抜けてくらさい。
来週、ネパール楽しみっすねー。
 杏宏ママ 2010/07/24 09:40
だって~、飲んだら止まらなくなっちゃいそうだから・・・水代わりに・・・
来週~うふふふふふ。
紗羅月 2010/07/24 09:21
あれもこれもって考えてると
逆に中途半端になっちゃいます。
要領悪いなぁ~って思っちゃうのですが
そもそも計画に余裕がないからいけないんですよね…
 杏宏ママ 2010/07/24 09:44
必ずやることと、出来たらやることにしておくと良いよ。
出来ないと、イライラしちゃうんだもん!
僕は、保留案件がいっぱいさ~
コミュ 2010/07/24 13:40
ママ、相変わらず忙しいね。
うちのも面談行ってきたようです。
何も言わないって事は何も無い?
水ぶくれよくなりましたか?
 杏宏ママ 2010/07/24 13:53
特別言うほどのことはない。かも。
特別悪い事、言われなければ、OKでしょ。

水ぶくれは、そのままだと違和感ありなので、つぶしたら、楽になりました。
もう気にしてなかったくらいです。ありがとう^^
どんぐり27 2010/07/24 15:18
何か忙しい日でしたね、、、いっつも走ってる感じ?
 杏宏ママ 2010/07/24 15:31
一人暴走~☆もちろん今日も~
筋トレする時間、今日はあるのか?
うみのおとこ 2010/07/24 20:50
飲み会欠席残念でしたが
子どもたちの先生しっかり見てこられたのはよかったですねー
どっかで息抜きもほしいね
 杏宏ママ 2010/07/24 20:59
飲み会よりも大切な事があるのよ。うんうん。TwT

来週飲んで、抜き抜き~^^
やすやっさん 2010/07/25 03:47
筋トレはできたか~。
隙間時間を有効に使いたいんだが、得てしてうまく行かないんだよねぇ。
 杏宏ママ 2010/07/25 07:14
ちょっとだけ~
最近は、隙間時間が無いくらいに、ばたついてる~
見つけた隙間で休憩してるかも・・・
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする