腹筋（回）のグラフ・データ

腹筋(回)のグラフ

2010年07月

日別データ（7月）

日付	腹筋	消費カロリー	合計値	記録ノート
7月1日(木)				腹コン１ヶ月
7月2日(金)	70回	21 kcal	1330回	バナナブレッド
7月3日(土)	70回	21 kcal	1400回	ぬか入りパン
7月4日(日)				オフ会楽しかった～
7月5日(月)	80回	24 kcal	1480回	息子優勝！
7月6日(火)	80回	24 kcal	1560回	おっぱいらぁめん
7月7日(水)	80回	24 kcal	1640回	七夕
7月8日(木)				晴れ～なのに地下
7月9日(金)	80回	24 kcal	1720回	ランチ＆宝くじ～
7月10日(土)				チキンバーガーソルト＆レモン
7月11日(日)	80回	24 kcal	1800回	歯医者
7月12日(月)	80回	24 kcal	1880回	これでいいのか？
7月13日(火)	90回	27 kcal	1970回	いい成績＠＠
7月14日(水)				勝手に目標！？
7月15日(木)				トイレで！！
7月16日(金)				イライラ？モグモグ？
7月17日(土)				お土産
7月18日(日)				ブルーベリー狩り＆熱中症
7月19日(月)	40回	12 kcal	2010回	祭りと携帯
7月20日(火)				プロテインと自転車
7月21日(水)				祭りと扇風機、そして、夏休み
7月22日(木)				自転車とミスド、さらにウォーキ...
7月23日(金)				暑くて・・・
7月24日(土)	90回	27 kcal	2100回	たっぷり・・・
7月25日(日)	100回	30 kcal	2200回	ブルーベリーパイ
7月26日(月)	100回	30 kcal	2300回	キャンプ準備
7月27日(火)				忘れてた・・・
7月28日(水)	100回	30 kcal	2400回	やっと直った
7月29日(木)				久しぶりの・・・
7月30日(金)				キャンプ～
7月31日(土)				予約いっぱい

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月間データ（7月）

総合データ（～7月）

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