暑くて・・・【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>杏宏ママさんのトップページ>記録ノートを見る>暑くて・・・
10年07月23日(金)

暑くて・・・

< 自転車とミスド、さ...  | たっぷり・・・ >
昨日、取引先にお出かけ。
久しぶりに、きちんと化粧して・・・
と、思ったら、日焼けしちゃってて
化粧品の色が合いましぇーーーん!!!!!

ほら、暑くて、汗かいて落ちちゃうしね。と言う事で
ポイントメイクだけで~

メイクした顔を見た息子は、「ママ、かわいい」って言ってくれました~
なんて、いい子でしょう!!

やはり、灼熱地獄。。。
汗だくになりながら、取引先へ。
到着しても汗が引かず、大変ですわ。。。

帰りに、足が痛い。
このヒール、底が薄いのか?
足が焼けるように熱い。夏の砂浜素足で・・・ってくらい。。。

案の定、水ぶくれとか出来ちゃってました。
かわいそうな僕の足。

化粧も、ヒールも嫌いだーーーー!!
 

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
自転車走行時間
40分
自転車走行時間(分) のグラフ
食事の記録
1508kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
27.4%
骨格筋率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
9時
おにぎり(0.5人前) 118 kcal
パン(0.7人前) 120 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
12時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
モスバーガー チキンバーガー(1人前) 380 kcal
マクドナルド マックフライポテト M(1人前) 420 kcal
19時
冷やし中華(0.8人前) 385 kcal
22時
山崎 水ようかん(2人前) 72 kcal
  1508 kcal
食事レポートを見る
コメント
どんぐり27 2010/07/23 06:27
大変でしたね。でも「ママかわいい〜」て全てふっとんじゃったでしょ?
子供の威力は凄い、、、ママ頑張れ〜
 杏宏ママ 2010/07/23 07:43
やはり、子ども最強!!
息子が、女ったらしにならないかが、ちょっと心配。。。
コルニャッゴ 2010/07/23 07:00
息子くん、次は何が欲しいのかな?
 杏宏ママ 2010/07/23 07:43
ジュニアプロテイン1Kg?
コミュ 2010/07/23 07:47
素敵な息子さんだ~
痛いね水ぶくれ。
お大事に。
 杏宏ママ 2010/07/23 07:50
たらしにならない?大丈夫?
ママはメロメロだけど~www
紗羅月 2010/07/23 07:50
日焼け止めをこまめに塗るためにポイントメイクだけです。
意外とばれてないってことは。。。
普段からあんまり化粧できてないってことですね。ふぅ。
 杏宏ママ 2010/07/23 07:54
ファンデつけなくて良い肌ってことに、しましょうよ~

日焼け止め、痒いんだよねぇ。。。
なかなか肌に合うものが見つけられない・・・
やすやっさん 2010/07/23 08:16
子供は何故かママかわい~っていうね。
防衛本能か???( ̄▽ ̄;)
 杏宏ママ 2010/07/23 09:06
>防衛本能か???
そうかも~^^;
だって、ママをメロメロにしておけば、なんでも買ってもらえるから~^^ニヤリ
きりり 2010/07/23 08:29
子供はママをかわいいと言ってくれますよね^^
この暑さでメイクするとドロドロになるので日焼け止め程度の方が逆にきれいかも~^^
 杏宏ママ 2010/07/23 09:07
日焼け止め、かゆくなっちゃうんだよねぇ。。。
なかなか合うものに出会えなくって~
いいの知ってる?
けろけろりん 2010/07/23 08:58
なんか暑さのあまりいろんなものが溶けそうですよねー。
化粧だって溶けまくりですよねーん。
 杏宏ママ 2010/07/23 09:09
ついでに脂肪が溶け出して、垂れ流しで~
なぜ汗とともに、脂肪が噴出さないんだ!!
現在完了 2010/07/23 09:03
「ママ可愛い」って言ってくれる息子さんが可愛くって仕方無いですねーっ(・´ω`・)
いいなぁー私も言われたいw
 杏宏ママ 2010/07/23 09:10
これがまた、いいタイミングで言ってくれちゃったりするんだよねぇ~
だから、尚の事、甘くなっちゃうんだろうなぁ・・・
もちろん、厳しいところは、ものすごく厳しくやってますよ~
旧セットン 2010/07/23 09:21
この季節の化粧はねぇ・・・
した傍から溶けてくから・・・もういいや・・と最近会社でもベースメイクすら(危険

足大丈夫かしら?普段ヒール履かないから靴擦れ?
まさかの火傷って事はないよね???

お大事にデスヨ~><
 杏宏ママ 2010/07/23 09:31
おほほほほほ。ベースメイク?一日してたら、かゆいし~
化粧水すら、忘れる今日この頃~

靴擦れと火傷の、間の子って感じだねぇ。小指の外側。。。
自転車ではなんともないけど、歩くとちと気になるわ。

今日は午後半で、面談だ~!!
わりこ 2010/07/23 09:22
オイラも~仕事の時はメイクほぼしてない~♪から仕事後に予定があるとすぐバレるぅ~爆
 杏宏ママ 2010/07/23 09:32
僕も取引先行くときは、すぐばれる。
戻ってきたら、メイ落としのシートで、即すっぴん!!
tomytomy 2010/07/23 09:26
女性は大変ですね。ちかごろは化粧男子もいるみたいだけど。
お子さんの教育、いきとどいてるね~。
 杏宏ママ 2010/07/23 09:36
昔、男の子にメイクしたら、あまりにかわいくなっちゃって
どうしようかと思ったことがあるよ。

でも、娘はあんまり言ってくれないのtTwT
バービィーちゃん 2010/07/23 09:59
朝から暑いね~~。
汗を拭くと、ハンカチにファンでが付くし・・・。
夜、ベースメーク落とししても、もうすでに落ちまくってるし・・・。
ってことは、普段、ほぼすっぴん!!??
せめて、眉毛だけは~~(>_<")
 杏宏ママ 2010/07/23 10:05
うふふ。眉毛はアートメイクしているので、落ちないのですよ。
すっぴんでも、眉毛だけは、びしっと!!
寝起きでも、びしっと!!
めんどくさがりのための、すばらしい技術ですわ!!
マーリー 2010/07/23 10:23
暑いときのメイクやそれなりの格好 出来ればラフにしたいです・・・

でも「ママ かわいい」の一言がうれしいですね。
 杏宏ママ 2010/07/23 10:37
社内だけなら、オフィスカジュアル的なものでも大丈夫ですけど、取引先となるとね。
でも、スーツとかで行く気が無いのです。。。
YGT 2010/07/23 13:01
確かにチャリ乗ってると日焼けするよねえ~。
最近日焼け止めぬると、バカ殿になっちまうよ。^^;;
 杏宏ママ 2010/07/23 20:50
YGTさんのバカ殿~
うふふふふふふふふふふふふふ。似合うかも~
浜ジョー 2010/07/23 15:14
 ↑ (*≧┏∇┓≦*) ブヒャ!  そっくり~♪
今日は、1日、これで笑って過せる!(爆)
 杏宏ママ 2010/07/23 20:52
殿~~ちゃんと、役に立ってますぞーーー
どりり 2010/07/23 15:20
女性の目から見るとヒールってどんな印象なんでしょう??
男からみれば、あれは履き物ではないですよ。見るからに足に悪そうだし...。

うぅ、確かにママさんの足がかわいそうだ...。
 杏宏ママ 2010/07/23 20:54
実は、ヒールは女性の精神修行のためのアイテムで
いかに高いヒールを、履きこなすかで、ランク付けされてしまうという、恐ろしきものなのだよ。

止めないと、まだまだやっちゃうよ~
audrey 2010/07/23 16:25
ママ、かわいい~☆

さすが、男の子、よく見てますね(^^)

うちなんて、化粧しても『今日、化粧してるの?』だって、、、
私もなるべくナチュラルメイク・・・ただの手抜きか?


履きなれないとヒールは、足に負担が多いかも。

最近、私は自転車なので、ヒールを久しくはいてない、、、
と言うか、歩いてない(汗)
 杏宏ママ 2010/07/23 20:59
化粧している事に、反応してくれるのは子どもだけかも~

ナチュラルでも、していればすばらしい!!
僕、すっぴんですから~

ちゃんとしたヒール履くのは、取引先行く時とかかなぁ。
サンダル的なものは、いつでも履いてるけどね~
世界平和 2010/07/23 16:37
いいやねぇー
ポイントメークで済む人は・・・・
私なんてバッチリしとかないと見られたもんじゃない トホホッ
 杏宏ママ 2010/07/23 21:01
化粧品、基本痒いんだよ。
まだ、肌に合うものが見つからない。
化粧品難民~
きのっち 2010/07/23 17:59
ええッ?!水ぶくれ?
痛そうー!(≧Д≦)
帰宅したら、しっかり冷やして絆創膏して下さいね。

私、ヒール持ってない。歩けない。テヘヘッ
 杏宏ママ 2010/07/23 21:06
ありがとう!
駅から遠かった上に、熱かった。。。
この暑さ、なめてはいかんですわ。。。
三輪昌志 2010/07/23 18:11
男の子は・・・ママ大好きですからね (笑)。
素直に口に出来るのは・・・素敵な事ですよ・・・。
あと10年もすれば・・・よその女性に言うようになりますよ、
「綺麗だよ」・・・・逃げたほうが良いかなダッシュ!((( 三( -_-)。

ヒールは嫌いでもビールは好きでしょ (笑)。
 杏宏ママ 2010/07/23 21:12
ビールよりも、ジンが好き~

10年もしたら、もう遊んでくれないかも・・・TwT
うみのおとこ 2010/07/23 21:33
景気が悪いと高いヒールが流行るらしいですね
景気が上向くことを期待したいですね
「ママかわい」嬉しい一言ですね……使わしてもらお
 杏宏ママ 2010/07/23 21:51
えっ?そうなの?
でも、バブルのときとか、ピンヒール流行ってたけどなぁ・・・
逆だと思ってた。。。
杏チャン 2010/07/23 21:48
化粧もヒールも嫌いだ~・・・笑
私も好きじゃないですよ^^
でも、一歩外へ出る時は常に戦闘体制で行きます~
ちょっと、ひきしまる気持ち・・・気持ちだけですが・・・
だんだん、年齢がいくと、自然になるものかもしれないです・・・笑
水ぶくれ、痛いね、<m(__)m>大事にしてね~♡
 杏宏ママ 2010/07/23 21:56
常に戦闘体制!すばらしい!!
僕はいつ戦闘体制になるんだ??
既に自然体になってきている僕は・・・おばあちゃん!?
ほよほよ♪ 2010/07/23 22:14
「ママ、かわいい」って言われて、羨ましい~
私が化粧すると、変と娘に言われる。
「かわいい」って言ってもらえることが幸せだよな~
勿論「綺麗」でもいいけど、、、。
あー!!!!

そうだ、最近、股関節のところより、仙骨の上のツボが痛いんだけど、
腰痛から来てるのかしら???
 杏宏ママ 2010/07/23 22:26
はっきり見ないと、わかんないけど、
仙骨周辺って、腰の場合もあるし、姿勢正すだけで収まる事もあるし・・・
うーーん。あんまり痛いなら、お医者さん行ってね><
こんなはずじゃない 2010/07/24 02:26
杏ちゃんは上手に息子を育ててるね~。
 杏宏ママ 2010/07/24 05:50
日々、戦いっすよ~
試行錯誤の毎日です><
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする