今日は晩ご飯食べ過ぎ【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月26日（月）

今日は晩ご飯食べ過ぎ
< 少しだけ 　｜　BBQ >
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
ローソン（フレンチトースト、ねぎとろおにぎり）
【間食】
ブラックサンダー、クッキー４枚
【晩ごはん】
中華丼、ごはん１／３膳、キュウリ１本、トマト１／２個、いんげんのみそ汁、ピザパン１／２個
【夜食】
なし
【今日の感想】
今日は晩ご飯食べ過ぎだけど、たまにはいいかな〜

【記録グラフ】
体重
51.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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