no title【TOMOMI16さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月27日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1819kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
86.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
ごはん（1人前） 235 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
無印良品 グリーンカレー（1人前） 202 kcal
レタスのオイスターソース炒め（1人前） 54.5 kcal
ほっともっと 野菜サラダ（1人前） 62 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
海老フライ（0.5人前） 72.3 kcal
トムヤムクン（1人前） 64.4 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
じゃがいも（2.5人前） 190 kcal
手羽先煮（1人前） 265 kcal
コーヒーゼリー（1人前） 45 kcal
  1819 kcal
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