毎日暑いですね（汗）

早朝ラン、がんばっていますね。
私はわんこの散歩を以前より少し早めにしましたが、
それでも６時前後。。。
日が昇ってしまうと、どんどん暑くなりますね。

うちの娘、来月１３日に３０００ｍに出場するのですが、
『朝早く起きて走りたい、、』と言いつつ、起きるのは８時近く。。。
もう、遅いよって感じです。

まぁ、夜１２時にお風呂に入っているようでは
起きられるわけがありません、、、

何か、モチベーションアップできる工夫、ありますか？

ホント暑いですね～　　洗濯物がすぐ乾くことは嬉しいですが。
6時じゃもう暑いですよね・・・　4時起きしないと走れません。

3000mってキツイですね～～　　がんばってるんだ～～＾＾　「エライッ！！」
若い子は（＾＾；）日中でもがんばれますよね！

いいアドバイスができるほどなんにもないな～～～
ワタシは基本的に早寝早起きのタイプなんで、どちらかというと夜より朝のが強いんです。
今日みたいに朝、走れないと一日なんかウダウダ・・・
夕方ジムで走れましたが、やっぱり朝のほうが気持ちいいし、一日の気分が違います。
それを知っているから、朝一瞬迷っても、「エイッ！！」って行ってこられるんだと思います。