台風みたい～【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月29日（木）

台風みたい～
< 一日おきっていうこ... 　｜　もう降らないかな？ >
雨はそんなに降っていないけど、風がスゴイ！


合間を見て走ろう！と思っていたけど、この風じゃ無理～～＞＜


チャリで買い物に行ったけどすすまな～～～い＞＜


傘もさせない！！（風がつよすぎて）


涼しいのは助かるけど、窓が開けられずエアコンを使うことに・・・


というわけで、ランオフでイライラ・・・・

明日は走りたい～～～☆



雨があがったのを見計らってジムへ。


今日は混んでました。
【記録グラフ】
エアロバイク
20分
エアロバイク（分） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		 
コメント
浜ジョー 2010/07/29 19:57 
暑さは？
こちらは、雨だけ！
涼しいー。
けど、飲む。(≧▼≦)
 ましゃもも 2010/07/30 09:31 
外は涼しいけど、吹き込む雨で窓を閉めっぱなしなのでムシムシ・・・
炭酸水でガマンしました！
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