もう降らないかな？【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月30日（金）

もう降らないかな？
< 台風みたい～ 　｜　7月のラン♪ >
風があって涼しいと思って雨あがりラン♪


でも



土手は草ボウボウでムシムシ～～＞＜



滝汗で帰ってきました。


冷凍庫で凍らせたあんずぼー食べてしあわせ～～＾＾
【記録グラフ】
腹筋
150回
腹筋（回） のグラフ
 		ジョギング
60分
ジョギング（分） のグラフ
 		 
コメント
浜ジョー 2010/07/30 15:04 
私はウォーキング中は、そう汗が出ないのですが、
終わると、一気にダァ～っと出ます。
どっか変？^^;
 ましゃもも 2010/07/30 22:28 
もともとあまりかかないんでしょうね。
ワタシはすっごい汗かきで代謝よすぎ＞＜
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