no title【日曜日さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月02日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1804kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
セブンイレブン からっキュウ（1人前） 38 kcal
8時
セブンプレミアム フルーツグラノーラ（1人前） 199 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
ハムチーズサンド（1人前） 440 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
カゴメ カゴメ 野菜一日これ一本 200ml（1人前） 67 kcal
セブンプレミアム 緑茶（2人前） --- kcal
18時
グリコ クラッツ　メキシカンサルサ＆チキン（1人前） 223 kcal
19時
ビビンバ　（0.6人前） 606 kcal
麻婆なす（0.3人前） 79.7 kcal
サントリー サントリー 黒烏龍茶 [ペットボトル] 350ml（1人前） 0 kcal
22時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  1804 kcal
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