ぶひーぶひぶひっつ【芽多忙鰻太郎さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月05日(木)

ぶひーぶひぶひっつ

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【今日のできごと】
(ヨメ)
ちょん丸のやつ、受話器を耳に当て、「うぎゃぎゃぎゃぎゃぁ~~!!」
とかいって大声で叫んでた。
私らが電話で話をしてるのをマネているのだろうが、こんな
ふうに大声で叫んだような覚えはないのだが・・・・。( ̄∀ ̄;)


【今日の感想】

(ヨメ)
わたしはちょっと前からハーブティーにハマっているのだが。
始めはカモミールとかリンデンフラワーとかいろんなやつを
飲んでいたが、最近はジャスミン茶とどくだみ茶に落ち着い
た。
食事のさいにはジャスミン茶を、日中の水分補給時にはどく
だみ茶を飲んでいる。

なんだかコレ、いい感じ☆
体のなかの悪いモノがどんどん出されていくような感じで気
持ちいいし、けっこうたくさん食べても太らないみたいなん
だぉねー。 そして体が最近ちょっと軽くなったような気もす
る。(体重は変わんないけど。^^;)

実際、ハーブティーは薬とおなじぐらいの効果もあったりす
るので、飲み過ぎは禁物だけれど、適度な量を毎日続けて
飲むのは良さそう。

もちろん、これだけでダイエット効果を期待してはいけない
と思うけど、なかなか脂肪が燃えなくてお困りの方、ちょっと
お試しいただく価値はあると思いますよん。^^

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☆今日のヨガ・テーマ☆

NOT GONNA GET US / t.A.T.u.
ALL THE THINGS SHE SAID / t.A.T.u.
MALCHIK GAY / t.A.T.u.
NOT GONNA GET US (ロシア語バージョン)/ t.A.T.u.
ALL THE THINGS SHE SAID (ロシア語バージョン)/ t.A.T.u.

今日はちょっと趣向を変えて、ユーロビートじゃなくてタトゥで。
そういやこの娘たち、今はなにやってんだろね?






【記録グラフ】
ヨガ(嫁)
25分
ヨガ(嫁)(分) のグラフ
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
 
コメント
さのっちょ 2010/08/05 07:37
3枚目の写真、ちょん丸君、逞しいぞぉ。。。
 芽多忙鰻太郎 2010/08/05 10:33
上から目線で、なんだかエラそうでしょ~ww ^^;
現在完了 2010/08/05 07:45
ちょん君いかつい顔してるーっ笑
 芽多忙鰻太郎 2010/08/05 10:34
最近ますます、「おっさん顔」になってきたんよねぇー。 
dotabata 2010/08/05 08:29
ちょん丸、小麦OK!がもらえてよかったね!
ほんの少しから始めていつかガッツリいけるようになるっていう希望が見えたんだもん。^^

しかし、3枚目は金太郎っぽいね。(笑)かわゆいぞ!
 芽多忙鰻太郎 2010/08/05 10:39
金太郎姿、昨日のヨガ教室でも、みんなに好評だった~☆
うん、小学校に上がるまでには、お好み焼きでもピザでもパスタでもガッツリ食えるようにしてあげたい!
紗羅月 2010/08/05 09:14
tatu、ほんとどこいったんだろうね~お騒がせ娘w

小麦オッケーでてよかったね~。
これで制限あるものはなくなったのかな??
 芽多忙鰻太郎 2010/08/05 10:42
お騒がせっちゅー意味では、決してヒトのことは言えないわしくん。( ̄▽ ̄;)> アハハ....

うんにゃ、まだまだ卵と乳製品は完全シャットアウト状態。わしくんももちろんこれらのものはまだまだ喰えましぇん。。。
あ゛~~~~~!!!!! 卵とチーズ喰いてぇよぉーーーーー!!!!!
minakomama 2010/08/05 09:27
T.a.T.Uですか?
あ、ちがった。
t.A.t.U?
mata
chigatta
t.A.T.uかな?
 芽多忙鰻太郎 2010/08/05 10:44
最後の、「t.A.T.u.」が正解☆ 真ん中のAとTが大文字なんだニャ。
なんで真ん中の二文字が大文字なのかという理由については、わしくんは知りまへん。^^;
信夫とゴンジャ 2010/08/05 10:22
ジャスミンとどくだみ・・・市販されてるものですか。
庭にどくだみが雑草としてありますが・・・飲めるかなぁ
私はローズマリーを摘んでお湯割りで飲んでいます。
若返りのハーブローズマリーの効果やいかに・・・(^。^)
ちょん丸くん頼もしい・・・惚れ惚れしてます。
 芽多忙鰻太郎 2010/08/05 10:49
雑草として生えてるどくだみって、どうなんじゃろかね?? でも、犬のおしっことかいろいろ衛生面での問題がありそうだし・・・。^^;

ローズマリー☆ 抗酸化作用があって若返り効果も期待できるし、胃腸の働きをよくしてくれるし、アロマ効果も高いから精神安定にもとても良さそうでんなぁ♪
ちなみに、ジャスミン茶は実家の近くの道の駅で安く売っていたもので、どくだみ茶は、カラダカラのお友達からいただいたものです☆
コルニャッゴ 2010/08/05 12:31
どくだみ茶、気になるんだぉね~
 芽多忙鰻太郎 2010/08/05 16:08
コル兄の場合、どくだみ茶なんかわざわざ買って飲む必要もないと思うけど・・・? わしゃ、脂肪が落ちなくて困ってる人に提案してんの!
Mogart 2010/08/05 13:02
ふーん!どくだみ茶か・・・・試してみよう!
 芽多忙鰻太郎 2010/08/05 16:10
Mogart兄さんもコル兄と同じく、必要ないかと思われるが。 ちなみにジャスミン茶は油を分解してくれる働きがあるとかないとかで、油っこい食事のときにいっしょに飲むと良さげ。
audrey 2010/08/05 13:46
あっ、うちの娘もジャスミン茶にはまってる。
この時期、水分補給して欲しいのに、ちっとも水分取らないから、
色々試してみた。

麦茶の時よりかなり飲んでるよ~☆

そういえば、麦茶も麦アレルギー出る?
 芽多忙鰻太郎 2010/08/05 16:15
ちょん丸は麦のアレルギーはないから、麦茶も麦ごはんも平気でおま。
ジャスミン茶、香りも良いし食事と併せて飲みやすいし、ハーブティー初心者なわしくんによく合ってると思う。
昨日のイタリアンドレッシング+ご飯もそうだけど、姐さんトコのお嬢とわしくんって、好みが合うかもねー。
tomytomy 2010/08/05 16:04
一時期どくだみ茶をアイ~ン、いや愛飲してました。
また、買ってこようかな。
 芽多忙鰻太郎 2010/08/05 16:19
アイ~ン イヤ~ン バカ~ン ヽ(* ̄▼ ̄)ノ
たぶんわだすは自分ではドクダミ茶って買わないんだろうけど、カラ友さんからいただいてね。んで飲んでみたら、調子良いもんだから気に入ってしまって毎日飲んでる♪
megulalala 2010/08/05 20:48
電話のとき・・・
チョン丸君にはそう見えてるんだろうか・・・(笑)
 芽多忙鰻太郎 2010/08/06 07:53
そんなふうにしゃべったことないんだけどなぁー・・・。--;
どりり 2010/08/05 23:17
わはは。子は親をよく見てますからな~(^^;
 芽多忙鰻太郎 2010/08/06 07:54
んじゃーわだすは、無意識のうちに、大声あげて電話でしゃべっていたりするのだろうか??
ハナユビ 2010/08/06 00:03
> わたしはちょっと前からハーブティーにハマっているのだが。
ハーブティーって、何か楽しめるよね。
我が家は、ローズヒップティーが多いな~。
ビタミンをサプリじゃなく取れるからね~。
特に、風邪の季節はコーヒーより飲むようになるね。
うん
 芽多忙鰻太郎 2010/08/06 07:57
ローズヒップは、ビタミン類とくにビタミンCのが含有量がダントツだし、野菜食べるよりも効率的にビタミン類を摂取できるからいいぉね。
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