6回目【tamizo1さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月05日（木）

6回目
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【今日やった運動】
マイコース ジョギング
【運動した時間】
15分
【新たな発見】

【今日の感想】

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
83kg
体重（kg） のグラフ
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