no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月15日（日）

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【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 151 kcal
小松菜の味噌汁（1人前） 21.7 kcal
オクラのお浸し（1人前） --- kcal
鶏の照り焼き（0.2人前） 17.6 kcal
ミニトマト（3人前） 17.4 kcal
トップバリュ フローズンヨーグルト（0.6人前） 57.6 kcal
  265 kcal
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