家族の休み【そらくんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月15日（日）

家族の休み
< 高級弁当 　｜　シューマイ >
久しぶりに家族４人そろっていたが、全員どこにも行かず。
旦那と私は昨日の疲れもあって一日ゴロゴロ。
昨日ビデオに録画しておいた倉本総の「帰国」を見た。
すごいキャスティング。
おもしろくなくはないけど、それほどでもなかったかな（＾＾；）
北の国から以上は無理なのかも。
娘は宿題。
息子は２回で勉強？かな。
お昼にマクドをみんなで食べた。
私は期間限定のソルト＆レモン、娘と息子はオーロラ、旦那はなぜか１００円のチーズバーガーとチキンセレクト。
それに、１つだけ残っていた昨日の弁当（タコ飯）をみんなで分けて食べた。
腹はいっぱいなんだけど、麺類が食べたい。
夕方おやつにうどんを食べた。
旦那とそのあと買い物に行って、お刺身を買って夕飯にした。
私は、昨日いなかでもらったスイカだけにしておいた。
お昼食べすぎだもんね。
でも、まだ明日は旦那だけ盆休みなので、今日は残りのお刺身をつまみにいっぱい飲むかも。
明日から、頑張って娘のお弁当再開だ！
ずいぶん、サボっていたので大丈夫かな～？（＾＾ゞ）

【記録グラフ】
最高血圧
122mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		   
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