no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月17日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1274kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
朝食（1人前） 234 kcal
タマノイ 黒酢（1人前） 13 kcal
12時
アクリ グラタン（1人前） 40 kcal
ししとうの味噌炒め（0.4人前） 32.5 kcal
八洲屋 きぬ　豆腐（1人前） 80 kcal
ニッスイ ほしいぶんだけ やわらか みそカツ（2人前） 132 kcal
ブルボン エリーゼ　いちごクリーム（1人前） 19 kcal
オリジン弁当 卵焼き（0.5人前） 38.5 kcal
20時
わさび漬け（1人前） 23.2 kcal
きんぴらゴボウ（1人前） 223 kcal
ふじや 卵豆腐（1人前） 23.9 kcal
サバの塩焼き（1人前） 245 kcal
21時
ハウス フルーチェ（2人前） 166 kcal
梅（1人前） 4.8 kcal
  1274 kcal
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