迷企羅大将さん
最新の記録ノート
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2010年 |
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10年08月17日(火)
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連日のの猛暑
今日はプラコンを運ぶように車で通勤 帰り、忘れられないな
今日は、英文校閲から返事がくることになっているのでできれば論文を 完成させてしまいたいところだ
ウンチは健康。朝2回。
** 病院 歯科電話 処方箋 能見台医院
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 9時 |
| パン(1人前) |
172 |
kcal |
| 12時 |
| ささかま(1人前) |
--- |
kcal |
| all free(1人前) |
--- |
kcal |
| サイダー(1人前) |
82 |
kcal |
| 温野菜(1人前) |
419 |
kcal |
| キュウリ(1人前) |
104 |
kcal |
| 肉巻き(1人前) |
--- |
kcal |
| 肉じゃが(1人前) |
508 |
kcal |
| 19時 |
| 煮物(1人前) |
--- |
kcal |
| ごはん(1人前) |
235 |
kcal |
| 味噌汁(1人前) |
89.8 |
kcal |
| こんにゃく(1人前) |
10 |
kcal |
| 日清食品 カップヌードル(1人前) |
364 |
kcal |
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1983 |
kcal |
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