暑い【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>りんごっちさんのトップページ>記録ノートを見る>暑い
10年08月18日（水）

暑い
< 暑い 　｜　でろ >
だるい

【記録グラフ】
ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		水泳
0分
水泳（分） のグラフ
食事の記録
1661kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
なすとピーマンの（0.3人前） 99.2 kcal
味噌汁（1人前） 51.2 kcal
ひじき（1人前） 31.4 kcal
10時
DyDo コーヒー（0.5人前） 39.9 kcal
12時
カフェオレ（0.3人前） 30.8 kcal
チャーハン（1人前） 420 kcal
14時
ザビエル（2人前） 200 kcal
19時
マンナンライフ 蒟蒻畑ライト Lightマンゴー味 8個（1人前） 64 kcal
ヨーグルト（1.2人前） 74.4 kcal
ごはん（0.8人前） 188 kcal
20時
味噌汁（0.5人前） 58.1 kcal
ゴーヤ（1人前） 8.5 kcal
エリンギ（1人前） 8.9 kcal
豚肉（0.5人前） 135 kcal
なすとピーマンの味噌炒め（0.3人前） 39.9 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
  1661 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE