no title【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>あんく☆さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年08月19日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
24.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1260kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
5時
知念黒糖 黒糖（0.5人前） 103 kcal
7時
カフェオレ（1人前） 64.3 kcal
山本漢方製薬 青汁（2人前） 19.6 kcal
紀文 豆乳（0.5人前） 57 kcal
りんご（0.5人前） 45.9 kcal
海草サラダ（1人前） 40.5 kcal
12時
おにぎり（1人前） 169 kcal
サケのムニエル（1人前） 156 kcal
炒り卵（1人前） 59.1 kcal
ナス（1人前） 15.4 kcal
18時
カフェオレ（1人前） 64.3 kcal
しょうが焼き（1人前） 327 kcal
おから（1人前） 44.5 kcal
もやしサラダ（0.4人前） 94.6 kcal
  1260 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE