no title【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月20日（金）

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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
6810歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1637kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
2時
アサヒビール ブラックニッカ　クリアハイボール（1人前） 151 kcal
セブンイレブン きゅうりの浅漬け（0.5人前） 13 kcal
セブンイレブン 味つき玉子とうふ（1人前） 28 kcal
3時
アサヒビール ブラックニッカ　クリアハイボール（1人前） 151 kcal
セブンイレブン 味つき玉子とうふ（1人前） 28 kcal
13時
野菜カレー（ごはんなし）（1人前） 410 kcal
麦ごはん（1人前） 223 kcal
とうもろこし（1人前） 115 kcal
20時
お好み焼き（1人前） 518 kcal
  1637 kcal
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