暑い【うみのおとこさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月21日(土)

暑い

< no title  | 秘密兵器Ⅱ >
本日は、愛車「はっちゃん」と80kmコースを走ってくるはずでしたが
調子悪いのか、実力なのかまったくスピードが上がらず、息だけあがってしまい
33kmで、ビビるばあさんを横目で見ながら思いっきり立ちゴケしてしまい
や~めた、とここまではよくある話なんですが、問題はその後に待ってました

家に帰り、着替えして髪を切りに出かけましたが、魔がさしたワタシは
今まで行ったこともないレトロな散髪屋さんへ…丁度終ったらしく、ビシッとオールバックにしたおにいさんと
入れ替わるようにお店に入りました、「全体的に短くしてちょ」と軽く注文をつけて
出来上がりは、さっき出てきたおにいさんと同じオールバックに…
せっかくなので、ビシッとして家に帰ったら、これが大ウケしてしまい
3人に写メまで送られる始末

シャワーを浴びて、オールバック事件は解決しましたが、なんか変な日でした

【記録グラフ】
自転車走行時間
90分
自転車走行時間(分) のグラフ
体脂肪率
18.1%
体脂肪率(%) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
食事の記録
2181kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
68.4kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
9時
トースト(1人前) 270 kcal
コーヒー(2人前) 12.8 kcal
目玉焼き(1人前) 93.3 kcal
ツナサラダ(1人前) 226 kcal
13時
ミートソーススパゲティ(1人前) 736 kcal
15時
森永製菓 ウィダーinゼリー マルチビタミンイン 180g(1人前) 72 kcal
16時
森永製菓 ウィダーinゼリー エネルギーイン 180g(1人前) 180 kcal
20時
カレー(0.5人前) 452 kcal
コールスロー(1人前) 114 kcal
おくら(1人前) 25.3 kcal
  2181 kcal
食事レポートを見る
コメント
tomytomy 2010/08/21 21:46
あははは。変な日ですね。きっと暑さのせいだな。
散髪屋さんを出る時にまた、オールバックじゃない人とすれ違わなかった?
オフ会はオールバックで来てほしいなあ。
 うみのおとこ 2010/08/21 23:18
いやー、オールバック専門店があるとは思いませんでいた
すれ違ってたら、注意してたか、黙ってニヤリとすれ違うかびみょうなところですね
杏宏ママ 2010/08/21 22:03
↑そうだね。オフ会はオールバックで~(笑)
 うみのおとこ 2010/08/21 23:19
自分ではオールバックできませんので
ご容赦頂きたいです
きこたん 2010/08/21 22:56
それさ(爆)
パーマは絶対パンチの床屋さんだね(笑)

剃り入れられなくて、良かったねσ(*´∀`*)
 うみのおとこ 2010/08/21 23:21
眉はちょっと細くなりました
あああ、パーマなんぞ頼まなくてよかったです
パンチで帰ったら、家に入れてもらえません
世界平和 2010/08/21 23:43
師匠のオールバック見たかったのに・・・・写真アップをお願いします・・・って無理ですよね あははっ
 うみのおとこ 2010/08/22 10:45
残念!シャワーあびてバサバサの髪にもどってしまった
コルニャッゴ 2010/08/22 20:22
立ちゴケしましたかぁ~。
ま、僕はしたことないから痛みがわかんないですけどっ。

髪を濡らして自転車で疾走するとオールバックに戻りますよー^^
 うみのおとこ 2010/08/22 21:59
エッ!立ちゴケってみんなするもんじゃないのかー
今回の立ちゴケはそよ風のいたずらです

オールバックになるほどスピードがだせんのじゃ(?_?)
okkon 2010/08/22 21:47
オールバックのうみさん!ぜひ拝見したいです!!!
私も今日¥1,000カット行ってきました。
カット後顔を上げるとたまに美川憲一とか和田アキコに出会えます。(笑)
 うみのおとこ 2010/08/22 22:02
いや~、べつにウケ狙いで髪きったわけじゃないんで…
美川憲一・和田アキコってそっちの方がおもしろそう
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