暴飲暴食の結果【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月21日（土）

暴飲暴食の結果
< 小龍包っておいしい... 　｜　ホルモンうまー >
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
ホットケーキ１枚、そば０．３人前くらい
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
昨日まで色々食べまくってたら、この結果。。。
やばいねーせっかく減っても意味ないじゃん。

【記録グラフ】
体重
52kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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