食事の記録【フクエボさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月22日（日）

食事の記録
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【朝ごはん】・サンドウィッチ
　　　　　　・菓子パン
　　　　　　・缶コーヒー
【間食】 　・アイス
【晩ごはん】・鯖の押し寿司
　　　　　　・鶏の竜田揚げ
　　　　　　・缶ビール500ml
　　　　　　・缶チューハイ500ml

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