no title【カンクロウさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月22日（日）

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【記録グラフ】
何かの運動
120分
何かの運動（分） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
ポテトサラダ（0.2人前） 34.1 kcal
12時
ざるそば（2人前） 595 kcal
19時
からあげ（1人前） 501 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
筑前煮（0.5人前） 198 kcal
21時
ビール（1人前） 140 kcal
カルビー ポテトチップス うすしお味 [袋] 90g（0.5人前） 252 kcal
  2363 kcal
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